Regresar a la Nueva Normalidad

El ser humano por naturaleza, resiste los cambios. Hemos experimentado dinámicas nuevas, que han retado nuestros recursos y resiliencia.

Regresar a la normalidad, es un concepto extraño, ante la situación a la que todavía estamos enfrentando.

Aún tenemos preguntas: ¿todo va a cambiar? ¿volveremos a ser los mismos? ¿disfrutaré la vida como antes?

Es esperado, estar preocupados por el futuro y sentir miedo o incertidumbre. Sin embargo, esto no puede detener el disfrutar nuestro presente.

Enfrentarnos a la Nueva Normalidad desde el temor, nos limita para seguir adelante y enfrentar los cambios.

Consejos:

• Enfócate en lo aprendido durante este periodo.
• Evalúa las áreas que debes mejorar de ti mismo y en tus relaciones con otras personas.
• Hazte consiente de las formas que has aprendido acerca de como protegerte a ti y a los seres que amas, para volver a la rutina de antes, con menor riesgo de contagio.
• Observa este nuevo periodo como uno de crecimiento personal y libertad, donde has redefinido las cosas que te hacen feliz y que valoras.
• Reflexiona el antes y el después, para evaluar tus metas y deseos futuros.

Recuerda: No seremos los mismos de antes, hemos desarrollado mayor aprendizaje y conexión con nosotros mismos. Todos tenemos la capacidad de adaptarnos; eres más fuerte de lo que crees.